افسردگی پس از زایمان

• مام‌آپ
• 13ام خرداد ماه 1401

ايــن افســردگی میتوانــد ماههــا و حتــی ســالها پــس از زايمــان نيــز ادامــه يابــد. هــر چـه دوران افسـردگی بـدون درمـان طولانی­تـر شـود، احتمـال بهبـود فـرد کمتـر و احتمـال خطـر خودکشـی افزايـش میيابـد. طبيعـی اسـت کـه بسـياری از مـادران جديـد بعـد از تولـد نـوزاد خـود اندکـی احسـاس ناراحتـی داشـته باشـند ولـی اگـر ايـن حـالت بـرای بيـش از دو هفتـه ادامـه يابـد و بـر توانايـی مادردر مراقبـت از خـود و کودکش تاثيـر بگـذارد، بـه افسـردگی پـس از زايمـان مبتلا شده است و باید مورد بررسی قرار گیرد.

پــس از زایمــان، زنــان ممکــن اســت احســاس غـرق شـدن زیـر بـار مسوولــیت­ها، جذابیـت کمتـر جســمی و جنســی، اضطــراب از تغییــرات روزمــره زندگـی، و احسـاس گنـاه بدلیـل فشـارهای اجتماعـی بــرای کامل بــودن داشــته باشــند. پیش تر از این گفتیم که مادران نزدیک به مرگ به علت ناتوانی جسمی خود از پس مسئولیتهای مادرانه بر نیامده و احساس اینکه مادر خوبی نیستند، از طریق ایجاد احساس گناه، علایم آنها را تشدید کند. علایم افسردگی پس از زایمان شامل علایمی همچون خلق افسرده ، وحشت، ناامیدی، احساس پوچی با یا بدون اضطراب شدید، از دست دادن لذت در تمام یا تقریبا همه روزها،  از دست دادن وزن و کاهش اشتها، مشکلات خواب، تغییر قابل توجه در طریقه راه رفتن و صحبت کردن، بی قراری و کندی، خستگی شدید یا از دست دادن انرژی،  احساس بی ارزشی یا احساس گناه بدون هیچ دلیل و منطقی، سختی در تمرکز یا تصمیم گیری، افکاری در مورد مرگ و خودکشی یا صدمه زدن به نوزاد، می باشد.